Vitals Vitamine B12 1000 mcg folaat 500 mcg (100 Zuigtabletten)

Vitamine B12 werkt nauw samen met folaat in het lichaam. Derhalve is het in de meeste gevallen van belang deze nutriënten gecombineerd in te nemen. Dit product bestaat uit 1000 mcg vitamine B12 in de biologisch actieve vormen methylcobalamine en adenosylcobalamine (ook wel dibencozide genoemd) en 500 mcg 5-methyltetrahydrofolaat (5-MTHF). Dit zijn de vormen zoals vitamine B12 en folaat door het lichaam gebruikt worden. In andere producten komt vitamine B12 vaak voor als cyanocobalamine en folaat als foliumzuur (pteroylmonoglutaminezuur). Dit zijn synthetische vormen die zo niet in de natuur voorkomen en door het lichaam omgezet moeten worden in de biologisch actieve vormen. Een probleem met pteroylmonoglutaminezuur is dat bij een relatief grote groep mensen de omzetting in 5-MTHF moeizaam verloopt. Daarom maakt Vitals gebruik van Quatrefolic®, dat bestaat uit 5-methyltetrahydrofolaat gebonden aan glucosaminezout omwille van de stabiliteit en superieure biologische beschikbaarheid. 

Functies van vitamine B12 en folaat 
Vitamine B12 is in de vorm van methylcobalamine nodig voor 5-MTHF om homocysteïne om te zetten in methionine (ook vitamine B6 is hierbij betrokken). Een te hoog homocysteïnegehalte is onwenselijk. Methionine wordt op zijn beurt vooral gebruikt voor de aanmaak van S-adenosylmethionine (SAMe), dat als methyldonor betrokken is bij de productie van onder meer DNA, RNA, fosfolipiden, eiwitten en neurotransmitters. Aldus zijn vitamine B12 en folaat onder andere betrokken bij het celdelingsproces en nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen. 

Door de gezamenlijke betrokkenheid van vitamine B12 en folaat (en vitamine B6) bij DNA-synthese en eiwitsynthese hebben deze nutriënten invloed op de activatie van bepaalde afweercellen en daarmee het normaal functioneren van het immuunsysteem. 

In de vorm van adenosylcobalamine (in de mitochondriën) is vitamine B12 betrokken bij de omzetting van methylmalonyl-CoA in succinyl-CoA, dat onder andere een rol speelt in de citroenzuurcyclus (een serie biochemische reacties die op cellulair niveau de energiestofwisseling verzorgen). Vitamine B12 en folaat zijn eveneens mede nodig voor normale hersen- en zenuwfuncties, en daarmee goed voor het concentratievermogen, geheugen en de gemoedstoestand. Vitamine B12 en folaat kunnen ook helpen om vermoeidheid te verminderen. 

Soms wordt vitamine B12 bij bepaalde mensen niet goed opgenomen. In dergelijke situaties kan aanvulling van de voeding met een hoog gedoseerd B12-supplement uitkomst bieden. Door de nauwe samenwerking met folaat, is het raadzaam om deze twee vitaminen te combineren. Voor een optimale werkzaamheid wordt dit product nog gecombineerd met een multivitamine, waarbij het van belang is om bij langdurig gebruik (>3 maanden) de totale dagelijkse inname van folaat niet hoger te laten zijn dan 1000 mcg.

Vitamine B12 en folaat: 

- spelen een rol in het celdelingsproces
- zijn van belang voor de vorming van rode bloedcellen
- dragen bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme
- hebben een positieve invloed op de werking van het immuunsysteem
- dragen bij aan normaal psychologisch functioneren
- kunnen helpen vermoeidheid te verminderen

* RI = Referentie-inname
Quatrefolic® is een geregistreerd handelsmerk van Gnosis.

Ingredienten
Zoetstoffen: mannitol (uit plantaardige bron), xylitol (uit plantaardige bron), antiklontermiddel: magnesiumstearaat, smaakstof: kersenaroma, zuurteregelaar: citroenzuur, Quatrefolic® (5-methyltetrahydrofolaat glucosaminezout), methylcobalamine, adenosylcobalamine.

Gebruik
Een zuigtablet per dag onder de tong laten smelten of zoals geadviseerd. Houd u aan de aanbevolen dosering. Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben.

Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.

Fabrikant
Vitals Voedingssupplementen
Pieter Lieftinckweg 29
1505 HX Zaandam

Dit product is een voedingssupplement.

Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.

Buiten bereik van jonge kinderen houden.

Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.

Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.